Velkommen til Terapeutene

Terapeutene holder til på Avancia Sport Center på Skedsmokorset.Telefon 63 81 99 99.  Vi har gavekort du kan laste ned, og kan sende faktura på e-post!

Bilde av Rom 2 Avancia 150Bilde av Rom 1 Avancia 150Behandlinger

  • Klassisk massasje 
  • Idrettsmassasje 
  • Naprapat
  • Laserbehandling (Low Level Laser Therapy LLLT)

 Aktuelt

Bestille time

 

Robert Hemmestad er tilbake

 
Vi er glade for å ha dyktige Robert tilbake hos oss. Robert er en erfaren idrettsmassør og har siden sist spesialisert seg i bindevevsteknikker rettet mot bevegelighetsproblemer.

Foreløpig har Ellen og Robert separate bookingsystem. Gå hit >> for å finne ledige timer hos Robert.
Mandag og tirsdag tilbringes på bedrifter, onsdag til fredag på Avancia. Torsdager kan du bestille timer til kl 21.00.
Vi hønsker ham hjertelig velkommen!

Internett

Du kan selv bestille, endre og avbestille dine avtaler for massasje. Glemmer du PIN-koden kan du få den automatisk tilsendt i e-posten. Bestill time her >>

Telefon

Ring 63 81 99 99 og velg deretter

  1. Massør Ellen Beget
  2. Massør Robert Hemmestad
  3. Naprapater

Facebook

Følg oss på Facebook:
www.facebook.com/terapeutene

 

 

 

Teknikker og metoder

  • Kroppslesing, funksjonstesting, palpasjon
  • Vanlige, klassiske grep som strykning, knaing, friksjon, hakking og saksing
  • Triggerpunktbehandling
  • Longering
  • PNF—Proprioseptive Neuromuscular Facilitation (tøying av muskler)
  • Strain Counterstrain (Positional Release) - avspenning av muskler ved plassering i smertefritt leie. Ofte brukt ved kink.
  • Muskel- og leddkjeder, G.D.S-metoden
  • Tøyning av muskler og bindevev ved f.eks dårlig bevegelighet og sirkulasjon(Myofascial release)
  • Kraftige dypvevsteknikker

Massørenes utdannelse

Massørene er diplomerte, klassiske masssjeterapeuter fra Axelsons Bodywork School—Norges ledende massørskole.